当我们谈到蛋白质补充时，很多人会想到蛋白粉。现在市场上还有一种相对新颖的蛋白质补充方式——蛋白短肽。与传统的蛋白粉不同，蛋白短肽更容易被身体吸收和利用，其制备过程也更加精细。那么，如何正确饮用佰复派®姜参蛋白短肽呢？饮用方法也是非常重要的哦！

首先就是水量，一般来说110毫升左右即可，不要水量过于多，并且水温使用不用过于烫的热水，倒入本品，搅拌到充分溶解。溶解很重要所以一定要充分搅拌。

成人每天3次，每次1袋佰复派®姜参蛋白短肽即可，由于佰复派®姜参蛋白短肽中含有人参粉，一般来说人参使用量是在每天3克以下，所以佰复派®姜参蛋白短肽使用量一天不超过17袋。另外补充蛋白质也不能仅仅依靠佰复派®姜参蛋白短肽，饮用佰复派®姜参蛋白短肽时，也应结合全面均衡的膳食计划进行考虑。